കടുത്ത വെയിലത്ത് യാത്ര ചെയ്യുന്നവരും, സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ട് ഏല്ക്കുന്ന വിധത്തില് ജോലി ചെയ്യുന്നവരും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. കൈയ്യില് എപ്പോഴും ഒരു കുപ്പി തിളപ്പിച്ചാറിയ ശുദ്ധജലം കരുതുക. പുറത്ത് കടകളില് നിന്നും പാനീയങ്ങള്, പഴച്ചാറുകള്, സിപ് അപ് എന്നിവ വാങ്ങി കുടിക്കുന്നവര് അതുണ്ടാക്കുവാന് ഉപയോഗിക്കുന്ന വെള്ളം ശുദ്ധമാണെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുക.